No nosso encontro de hoje conversamos sobre algumas características que nós mulheres podemos adotar para termos sucesso profissional, algumas técnicas que nos ajudam a desviar os estereótipos de gênero.
Entre essas técnicas está, por exemplo, a de conversar consigo mesma, ou seja, a de nos gravarmos, de falarmos de frente para o espelho, para que observemos formas de melhorar a nossa comunicação. Pesquisas demonstram que uma boa técnica para evitar ou superar os vieses de gênero é usarmos, de forma concomitante, duas formas de comunicação: a agentic communication (se colocar de forma assertiva) + comunal communication (sorrir e ser agradável ao falar). Outra técnica é entendermos o nosso público e moldarmos o nosso discurso de acordo com esse público. Outra é fazermos contato visual.
Para avançarmos na “corrida corporativa”, a Angela apresentou 4 elementos cruciais:
- alto desempenho
- presença social
- inteligência organizacional
- comportamento político
Ainda, no que se refere às atitudes importantes que devemos ter, temos:
- garra (grit)
- perspectiva positiva das nossas habilidades
- senso de humor (um bom senso de humor é muito importante para minimizar ou superar estereótipos e é uma ótima ferramenta para administrar a ansiedade ou o stress)
- trabalhar com a autoimagem (ex: preparar a mente antes de uma apresentação através da meditação, visualização, foto de role models, etc)
- ter comportamentos não verbais positivos (ex: voz moderada, sem mudança extrema de tom; virar o corpo em direção a quem você fala, olhar nos olhos e etc)
- ter cuidado com comportamentos não verbais negativos (ex: abrir o laptop - pode parecer que você está se escondendo - , falar muito baixo, demorar para concluir, postura curvada, gestos inquietos com a mão, ficar mexendo no cabelo, na aliança, olhar para outro lado e não para as pessoas e etc.)
Que honra conviver com estas mulheres maravilhosas!
Para que tenhamos um ambiente de genuína troca, os encontros não ficam gravados, mas sempre que puder, venho contar para vocês como tem sido participar desse Programa tão lindo 😊!
Que venham os próximos encontros!
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